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醫師工房 野生青海黑枸杞

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貨號: F0088 分類: ,

描述

1️⃣黑枸杞係咩嚟架❓
🅰️黑枸杞係高原💎奇珍,生長於高海拔🏔,並需要日☀️🌕溫差大🌡嘅極端環境先能保存📦最豐富嘅花青素🌿。黑枸杞係暫時發生含有最強🏆花青素🌿嘅野生植物,其食用價值,係好多藏藥經書📜中都有提及。但因為黑枸杞難以人工培植🤦‍♀️,所以過往未能普及,但隨住都市人愈來愈著重健康🏃,黑枸杞依種㊙️珍寶先慢慢推及🌏全球。🌟黑枸杞泡水💧重會出現有極治癒🤩嘅藍楹紫色🟣喔~🌟顏色重會視乎水溫🌡、酸鹼度值已改變🪄,好夢幻架🌈
2️⃣黑枸杞有咩食療效益❓
🅰️黑枸杞有滋補肝腎、益精明目的功效。含有豐富的花青素,對增強免疫功能、抗氧化、抗衰老,同時可護肝、明目護眼等有重大效益。故此黑枸杞能成為新興美肌護眼的代表物。
3️⃣黑枸杞適合咩人食用❓
🅰️黑枸杞♂️♀️男女老幼都可食用,但如果你屬💥熱底、易腹瀉、敏感、糖尿、感冒中嘅人士,就要忍忍口⚠️啦~黑枸杞有極豐富花青素🌿,適合經常用手機📱,電腦💻人士食用,對✔明目👀✔舒緩眼部🧐不適都有極大幫助。重有能✔護肝,✔排毒💨✔抗氧化💖✔抗衰老🧘,簡直係俊男👫美女嘅恩物💗
4️⃣黑枸杞可以點食法❓
🅰️黑枸杞好多人以為只能焗水飲🫖,其實黑枸杞重有其他食法架😎今次就同大家分享下煮👩‍🍳【黑枸杞燕麥粥】
黑枸杞沖一沖水💦,冷水浸泡10-20分鐘。
千祈❗千祈❗千祈❗唔好用🚫熱水🚫焗黑枸杞,否則啲花青素🌿會流失喔~
➡️預備材料,白米:黑燕麥=3️⃣7️⃣➡️將白米,黑燕麥洗淨💦➡️加水💧將白米黑燕麥煮成粥。➡️加入黑枸杞(🌟連黑枸杞水)➡️粥滾起就可以食得😋
煮碗熱粥食既暖胃🥰,又可以降血脂🩸,又可以抗養化💗,注重健康生活嘅你🧏‍♀️,點可以錯過❗
※溫馨提示:黑枸杞不能與⛔大棗,綠茶🍵並存喔~※

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